2023년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 26일:
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1501 kcal
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지방: 58.70g | 단백질: 76.61g | 탄수화물: 165.11g.
점심 식사: McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular, Tahu Bakso, Telur Dadar, Bihun (Dimasak), Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Borges Classic Olive Oil, Garam, Telur, Bawang Putih, Wortel, Kubis, Tomat Merah, Ayam Hongkong_21 Mei 2023. 간식/기타: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bubur Ketan Hitam, Bubur Sumsum, Bubur Candil. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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