가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
runa85
저널
2023년 05월 26일
runa85님의 저널, 2023년 05월 26일
runa85 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
다이어트 캘린더 보기
, 2023년 05월 26일:
458 kcal
지방: 15.99g | 단백질: 43.20g | 탄수화물: 37.03g.
아침 식사:
コーヒー, ザバス ソイプロテイン100, 牛乳, 成城石井 国産鶏のサラダチキン, Quaker オートミール, 目玉焼き 調理油なし, ミニトマト, 株式会社フラット・クラフト ココナッツMCTオイル.
더보기
383 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
더보기
5명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
runa85님의 체중기록
전체 내역보기