2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
|
1218 kcal
|
지방: 39.45g | 단백질: 109.69g | 탄수화물: 93.20g.
저녁 식사: 台酒 花雕雞絲涼麵, 龍鳳 冷凍青花菜, 辰家 特製三杯雞胸肉, 水煮蛋, 小黃瓜, 杏鲍菇, Costco 烤雞腿（去骨去皮）, 每朝健康 熟成紅茶. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|