|
Ужин. Стейк из свиной шеи , картофель и огурец Запекала картошку с мясом без масла на силиконовом коврике. Как ни странно, в калораж уложилась 🤷♀️ Насчитала 410 кк
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
|
1420 kcal
|
지방: 60.61g | 단백질: 70.59g | 탄수화물: 149.43g.
아침 식사: Вязанка Ветчина Столичная, Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Пшено. 점심 식사: Сметана Домашняя, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. 저녁 식사: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой, Чай, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Промагро Стейк Свиной из Шейки. 간식/기타: Вязанка Ветчина Столичная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. 더보기
|
|