asaveko님의 저널, 2023년 05월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
1781 kcal 지방: 59.69g | 단백질: 97.76g | 탄수화물: 214.16g.   아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Нектарин, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Клубника, Алексеевский Сгущенка с Сахаром . 점심 식사: Компот из Сухофруктов, Рис Вареный, Перекресток Чахохбили из Курицы. 저녁 식사: Роллтон Горячая Порция с Курицей, J7 Мажитель Ананас и Манго, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Нектарины, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом. 더보기
1924 kcal 운동: Ходьба - 1 시간, 휴식 - 18 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


asaveko님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유