2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1433 kcal
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지방: 75.10g | 단백질: 60.99g | 탄수화물: 123.67g.
아침 식사: Три Кота Сырок, Яйцо Куриное, Самбери Хлеб Заливной, Белебеевский Сыр Фермерский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Черника, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Sporty Печенье Клубника, Жизнь Март Тыквенный Суп-Пюре. 저녁 식사: Плавыч Творожный Сыр Фета, Яйцо Куриное. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Красное , НЛО Большой Рожок. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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