2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1052 kcal
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지방: 40.67g | 단백질: 68.55g | 탄수화물: 99.12g.
아침 식사: Canderel Cankao, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Baguette, Pâturages Lait Demi-Écrémé, St Michel Galettes Tout au Beurre. 점심 식사: Pastilla Poulet Amande, Colona Sauce Algérienne , Amora Sauce Samouraï , Tortilla, Filet de Poulet. 간식/기타: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat Noir. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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