za7786님의 저널, 2023년 05월 25일

午餐～肉燥便當（飯吃一半）
飲料～50嵐波霸紅茶拿鐵（有人請客）

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:

1303 kcal

지방: 30.56g | 단백질: 57.13g | 탄수화물: 132.07g. 아침 식사: 統一統一陽光黃金豆豆漿, 家樂福小餐包, Suntory 蜜露珂娜. 점심 식사: 麻古波霸, 50嵐紅茶拿鐵, 便當. 저녁 식사: 萬家香味噌辣醬, 金家ㄟ韓式醃蘿蔔, 水煮蛋, 高麗菜. 간식/기타: 益生菌, 蘆薈汁, 草本茶. 더보기

2047 kcal

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