2023년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 25일:
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1688 kcal
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지방: 63.88g | 단백질: 47.79g | 탄수화물: 158.60g.
아침 식사: Philadelphia So Leicht, Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Kaffee. 점심 식사: Houdek Kabanossi, Milbona Maasdamer Schnittkäse, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Lätta Margarine. 저녁 식사: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. 간식/기타: Edeka Eis Salted Caramel, Krombacher Pils (Flasche), Birnen, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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