Claire4788님의 저널, 2023년 05월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
2869 kcal 지방: 129.69g | 단백질: 179.67g | 탄수화물: 184.93g.   아침 식사: 健達 (kinder) 牛奶巧克力 (12,5克), 7-11 大杯熱拿鐵, 7-11 原味熱狗. 점심 식사: 炒豆芽, 黃瓜炒木耳, 義美 滷蛋白, 清炒刀豆, 雞腿. 저녁 식사: 台畜 鐵板燒肉片, KIRIN 冰結調酒. 간식/기타: 杜老爺 玉井情人果大脆冰棒. 더보기
1753 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

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