リス🐿님의 저널, 2023년 05월 24일

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808 kcal

지방: 20.03g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 106.46g. 아침 식사: えのきスープ. 점심 식사: 長芋おくらカニカマのサラダ. 저녁 식사: ヨシケイ牛肉とトマトのガーリックマリネ風炒め+緑黄色野菜のサラダ. 간식/기타: 牛乳寒天, ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味. 더보기

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