2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1074 kcal
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지방: 41.95g | 단백질: 57.40g | 탄수화물: 120.72g.
아침 식사: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado. 점심 식사: Nabisco Chocolicia, In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Marilan Bolacha Maria, Doremus Recheio Choco Crokante, Paviloche Sorvete Iogurte Grego com Frutas Vermelhas. 간식/기타: Pêra Williams, Goiaba Vermelha. 더보기
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안정된 체중
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