2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.7 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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774 kcal
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지방: 29.65g | 단백질: 50.60g | 탄수화물: 75.54g.
점심 식사: Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Marul, Derya Ton Balığı. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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