2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1180 kcal
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지방: 87.35g | 단백질: 58.31g | 탄수화물: 41.92g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Американо, Zinus Банановые Молоко, Turnbull Is Lab Колаген, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская Варёная. 점심 식사: Мясницкий Ряд Сардельки Говяжьи. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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