2023년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 24일:
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1976 kcal
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지방: 84.67g | 단백질: 78.92g | 탄수화물: 214.01g.
아침 식사: Schär Körnerbrötchen, Butter (Gesalzen). 점심 식사: Goldähren Bauernschnitten , Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 저녁 식사: Ditsch Pizza Salami. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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