2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
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1466 kcal
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지방: 65.00g | 단백질: 105.53g | 탄수화물: 117.52g.
아침 식사: Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хурма Сушеная. 점심 식사: Delight Финики Королевские. 저녁 식사: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кабачок, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Лосось. 간식/기타: Творожная запеканка, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Простоквашино Сметана 15%. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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