2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
|
1475 kcal
|
지방: 89.08g | 단백질: 52.20g | 탄수화물: 104.93g.
아침 식사: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Sibylla Mos, Scan Falukorv, Arla Lättmjölk. 간식/기타: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kalles Kaviar, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arla Prästost 31%, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Kavli Räkost, Pågen Levain Surdegsbröd, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Levain Surdegsbröd, Arboga Leverpastej. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|