2023년 05월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117.1 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 23일:
|
1797 kcal
|
지방: 41.06g | 단백질: 113.41g | 탄수화물: 244.24g.
아침 식사: Голден Яблоко, Нектарин, Минтай Запечённый, Мистраль Булгур Приготовленный. 점심 식사: Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Булгур Приготовленный, Фрегат Тунец Консервы, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Оливковое Масло, Лук, Махеевъ Майонез Салатный, Global Village Горошек Зелёный Консервированный. 저녁 식사: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Zuegg Варенье Сливовое, Мистраль Чечевица Красная, Попкорн с Маслом, Академия Кофе Маршмеллоу, Помидоры, Нектарин, Мираторг Говядина Мякоть Бедра. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|