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, 2023년 05월 23일:
538 kcal
지방: 16.20g | 단백질: 32.38g | 탄수화물: 67.45g.
아침 식사:
コーヒー, 牛乳, 成城石井 国産鶏のサラダチキン, Quaker オートミール, ベビーリーフ, 目玉焼き 調理油なし, オレンジ, 株式会社フラット・クラフト ココナッツMCTオイル.
저녁 식사:
玄米ごはん.
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1848 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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