Ну О’кей.. из сброшенных мною в 2021 году 30 кг осталось только 14 кг… с одной стороны, ураааа, что у меня +16кг, а не +35, как это обычно бывало, но с другой стороны, это фиаско…
Возвращаюсь на подсчёт калорий, лето пришло, а я тумба весом 83 кг…
Цели 70 кг, в идеале 65 кг.
Будем пахать!
|