luvlis님의 저널, 2023년 05월 22일

доброе утро! сегодня последний официальный день в школе юху, а завтра последний звонок)
на завтрак
—хлеб с творожным сыром, авокадо, кетой
—хлеб с творожным сыром и кетой
—кофе
—в школе 2 яичных белка
тгк https://t.me/elizaraveediary

---

1095 kcal

지방: 51.68g | 단백질: 67.32g | 탄수화물: 88.45g.   아침 식사: Приготовленный Яичный Белок, Рыбный Хит Кета Балык Х/К, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. 점심 식사: RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Котлета Домашняя, Винегрет. 간식/기타: Halls Карамель со Вкусом Арбуза . 더보기