2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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1380 kcal
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지방: 93.98g | 단백질: 54.50g | 탄수화물: 96.27g.
점심 식사: Globus Fleischkäsebrötchen. 저녁 식사: Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Aldi Rosenbrötchen , Aldi Walnussbrötchen. 간식/기타: K-Classic Cashewkerne Naturbelassen . 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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