|
Талия - 64,5
Живот — 73,5
Бёдра — 92,5
Нога левая — 54,5
Нога правая —55,5
|
56.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
|
1415 kcal
|
지방: 61.46g | 단백질: 101.75g | 탄수화물: 105.71g.
아침 식사: Mission Deli Тортилья, Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Из Села Удоево Творог 2%. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Победа Горький Шоколад без Сахара, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". 저녁 식사: Лента Сэндвич с Ветчиной. 간식/기타: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рот Фронт Конфеты Ассорти "Подмосковные Вечера". 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|