2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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1893 kcal
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지방: 119.08g | 단백질: 102.58g | 탄수화물: 111.04g.
아침 식사: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Smoked Pork Sausage. 저녁 식사: Cornbread (from Mix), Chicken Wing, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Utz Pub Mix, Peanut Butter, Hershey's Milk Chocolate, Bananas , Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Sea Salt, Apples , Great Value Green Olives with Pimento, Specially Selected Unsalted Deluxe Mixed Nuts. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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