2023년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 22일:
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504 kcal
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지방: 18.03g | 단백질: 25.98g | 탄수화물: 65.76g.
점심 식사: Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, Pepes Tahu. 저녁 식사: Pepes Tahu, Sayur Bening Bayam, Ubi Ungu Rebus, Jambu Air. 간식/기타: Jambu Air. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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