LannaLo님의 저널, 2023년 05월 21일

Салат:капуста,огурец,кр.палочки,кукуруза,лук ~70 ккал на 100 грамм

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
1507 kcal 지방: 56.72g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 175.05g.   아침 식사: Овсяная каша селяночка, Село Зеленое Йогурт 3,5%. 점심 식사: Простоквашино Сметана 15%, Салат кр.палочки с капустой, Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком, Макфа Макароны Станичные Отварные. 저녁 식사: Городецкий Молоко 3,2%, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль Банан. 간식/기타: Бехруз Халва Мраморная с Кофе, Чай, Магнит Банан, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. 더보기
1982 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LannaLo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유