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pilzpfanne mit reis und räuchertofu
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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914 kcal
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지방: 18.64g | 단백질: 45.77g | 탄수화물: 140.74g.
아침 식사: Margarine, Erdbeermarmelade, Aldi Sandwichtoast Weizen. 점심 식사: Zentis Pflaumenmus, Gutfried Putenbrust Natur, Kamps Käsebrötchen Überbacken. 저녁 식사: Food For Future Bio Räuchertofu , Sojasoße, Pilze (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Reis (Gekocht). 간식/기타: Ja! Feine Salzstangen (25g). 더보기
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 댓글
Das sieht ziemlich lecker aus, muss ich auch mal machen.
2023년 05월 22일 작성이: Gribow
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Hast du ein Rezept? Sieht sehr lecker aus
2023년 05월 22일 작성이: Diadra73
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Erst den räuchertofu gut anbraten dann verschiedene pilzsorten (nach Geschmack )anbraten mit Zwiebel und Gewürzen, ordentlich Majoran ,ablöschen mit etwas sojasosse ,Reis dazu kochen. Einfach schnell und lecker
2023년 05월 22일 작성이: sandra-hält-durch!
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sehr schön, Pilze gibts ja grade im Überfluss - Pilze aufschreiben ✔️
2023년 05월 23일 작성이: Ralf_2204
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sandra-hält-durch!님의 체중기록
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