2015년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 25일:
|
1251 kcal
|
지방: 61.40g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 97.28g.
아침 식사: Vivi Verde Coop Spaghetti Integrali, Pane di Segale, Uovo. 점심 식사: Olio d'oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi). 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|