2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.8 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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2324 kcal
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지방: 98.31g | 단백질: 99.86g | 탄수화물: 233.18g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, REWE Leberwurst, Weizenbrötchen, Giardino Südafrikanische Kirschpaprika. 점심 식사: McDonald's Double Cheeseburger. 저녁 식사: Zum Dorfkrug American Salatsauce, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 간식/기타: Beck's Bier (330ml), Langnese Stracciatella, Gut & Günstig Eis Kaffee . 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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