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Alimentação desequilibrada, sono desrregulado, ansiedade e tensão... estou inchada. E tudo bem.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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1592 kcal
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지방: 53.88g | 단백질: 87.90g | 탄수화물: 197.13g.
아침 식사: Melancia, Banana Nanica, Rancheiro Rosquinha de Coco, Pão Francês. Second Breakfast: Prodasa Biscoitos Coquinho, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Santa Helena Paçoquita (18g), Integralmedica Creatina, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Tea: Esfiha. 저녁 식사: Santa Helena Paçoquita (18g), Laranja Pêra, Sadia Almôndega de Carne, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Fresco (Cozido). 더보기
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 댓글
Nossa se assim tá bem desse jeito. Imagina quando conseguir regularizar tudo. Parabéns!
2023년 05월 21일 작성이: amgbraga1
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Na foto estou com postura e fazendo vacuo p ficar menos aparente. Grata pelo elogio.
2023년 05월 21일 작성이: Elainesisterna
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