2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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1257 kcal
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지방: 52.72g | 단백질: 43.55g | 탄수화물: 152.58g.
아침 식사: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Nasi Goreng. 점심 식사: Cireng. 저녁 식사: Semangka, Mie Telur (Ditambah, Masak), Tumis Daun Pepaya. 간식/기타: Keripik Singkong, Kacang Ayam Krupuk Bawang. 더보기
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안정된 체중
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