2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
|
482 kcal
|
지방: 29.09g | 단백질: 27.21g | 탄수화물: 30.47g.
아침 식사: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Auchan Ricotta, Розумний Вибір Гречка, Глобино Котлета для Бургера. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|