2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.4 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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2435 kcal
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지방: 94.63g | 단백질: 61.72g | 탄수화물: 98.59g.
아침 식사: Ja! Camembert 45%, Vom Land Blütenhonig, Dulano Delikatess Edelsalami, Goldähren Brötchen, Kirschmarmelade, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Philadelphia So Leicht, Lidl Lyoner. 간식/기타: American Style American Sandwich, Bratwurst, Herforder Pils. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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