2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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1679 kcal
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지방: 65.92g | 단백질: 102.59g | 탄수화물: 177.08g.
아침 식사: 全家 蒸黑豆, 8more 豆漿優格. 점심 식사: 麥當勞 (McDonald's) 青蔬滿福堡. 저녁 식사: Costco 大麥若葉, 虱目魚皮, 滷蛋, 滷肉飯. 간식/기타: 巧克力貝果, 奇美 銀絲卷, 奇美 雞蛋小饅頭. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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