2023년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 21일:
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771 kcal
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지방: 37.67g | 단백질: 22.53g | 탄수화물: 91.37g.
아침 식사: Rose Brand Minyak Goreng, Telur, Telur. 저녁 식사: Bakwan, Gula Pasir, Labu Siam, Wortel, Bayam. 간식/기타: Oatside Chocolate Oat M*Lk, Alfamart Daging Kelapa Muda, Pisang, Milo Susu Cokelat. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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