Перекус 304 ккал.Тосты из хлеба «сэндвич лайт» с намазкой из авокадо+чеснок+лимонный сок+соль и ароматный доминиканский кофе с сахаром и молоком.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 20일:
|
1771 kcal
|
지방: 62.32g | 단백질: 60.08g | 탄수화물: 241.98g.
아침 식사: Овсяная каша селяночка, Село Зеленое Йогурт 3,5%. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Сыр, Макфа Макароны Станичные Отварные , Махеевъ Кетчуп. 저녁 식사: Бехруз Халва Мраморная с Кофе, Пятерочка Манго, Махеевъ Джем Вишневый, Global Village Банан, Простоквашино Сметана 15%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Lorena Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. 더보기
|
|