2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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2971 kcal
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지방: 98.88g | 단백질: 139.06g | 탄수화물: 394.28g.
아침 식사: Авокадо Фунчоза с Курицей, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Starbucks Venti Cappuccino Nonfat Milk. 저녁 식사: Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Сыр, Простые Хлебные Палочки. 간식/기타: M&M's Драже с Молочным Шоколадом. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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