Irena_12님의 저널, 2023년 05월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
1773 kcal 지방: 64.70g | 단백질: 98.33g | 탄수화물: 200.05g.   아침 식사: Хлеб Черный, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Любятово Хлебцы с Отрубями. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хреновина, Кекс, Сыродел Брынза. 저녁 식사: ЭГО Сливки Топленые 10%, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Джемы и Варенья, Сыродел Брынза, Вареное Яйцо, Любятово Хлебцы с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%. 간식/기타: Юбилейное Печенье Традиционное , Джемы и Варенья, Любятово Хлебцы с Отрубями, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Черешня. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Irena_12님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유