2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
|
1557 kcal
|
지방: 68.31g | 단백질: 108.58g | 탄수화물: 124.55g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 10%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Магнит Банан, Северное Молоко Творог Вологодский 5%. 점심 식사: Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вараксино Яйцо, Помидоры, Магнит Форель Слабосоленая. 간식/기타: Sporty Печенье Банановый Брауни, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|