2023년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 19일:
|
1810 kcal
|
지방: 76.90g | 단백질: 88.80g | 탄수화물: 190.73g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Кофе (Растворимый), Рот Фронт Халва в Шоколаде, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Клаб-Сэндвич с Курицей и Яйцом. 점심 식사: ВкусВилл Гречка с Сосисками Куриными. 저녁 식사: ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|