Boymom31420님의 저널, 2023년 05월 18일

feeling thin and strong at the same time today.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
1438 kcal 지방: 49.95g | 단백질: 107.17g | 탄수화물: 148.62g.   Pre-Breakfast: Sonic Ocean Water Zero Sugar Drink Mix. 아침 식사: Bake Believe Dark Chocolate No Sugar Added Chips, Member's Mark Natural Shelled Walnuts, Dole Frozen Sliced Strawberries, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Coffee. 점심 식사: Nature's Way Organic Extra Virgin Coconut Oil, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Nature's Promise Uncured Turkey Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Great Value Egg. 저녁 식사: Great Value Restaurant Style White Corn Tortilla Chips, Pace Chunky Medium Salsa. 간식/기타: Fuji Apples, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Great Value Powdered Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 더보기

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댓글 
Great job! 💪 
2023년 05월 18일 작성이: Supergainz1
Looking strong!💪💪 
2023년 05월 18일 작성이: Diana 1234
Very nice. 
2023년 05월 18일 작성이: Nana2nine
Looking great and strong!! 
2023년 05월 18일 작성이: Redporchlady
You look fabulous! 💪🏻 
2023년 05월 18일 작성이: teachertracey
Best feeling in the world, too! Light as a feather, strong as an ox! 
2023년 05월 18일 작성이: Cyrus Mourningstar
Gorgeous!!! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️ 
2023년 05월 18일 작성이: 3dkids2
great job. I see those guns 
2023년 05월 18일 작성이: RN16
Beautiful! 
2023년 05월 19일 작성이: Snowwhite100
And you're looking fabulous  
2023년 05월 19일 작성이: shirfleur 1
Good morning! You look fabulous, good job girl! Keep up the good work :) Have a great day! 
2023년 05월 20일 작성이: bigbeautifulme

     
 

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