chetyresyra님의 저널, 2023년 05월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
1146 kcal 지방: 54.55g | 단백질: 82.55g | 탄수화물: 79.48g.   아침 식사: Ноль Грамм Соус Брусничный, Соленые Огурцы с Укропом, Яблоко, Запеченная или Жареная Форель, Овсяноблин Кокос 20.04.23. 점심 식사: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Орехи Кешью, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо без Жира, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. 더보기
1647 kcal 운동: Apple Health - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chetyresyra님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유