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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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1232 kcal
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지방: 38.23g | 단백질: 68.33g | 탄수화물: 159.51g.
아침 식사: Hortifruti Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 점심 식사: Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Cozido . 저녁 식사: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Sadia Drumette Coxinha da Asa, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Laranja Pêra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Integral, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Banana Prata. 더보기
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