2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.8 kg
지금까지 감소한: 88.2 kg.
남은양: 51.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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886 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 27.69g | 탄수화물: 102.75g.
아침 식사: Lifestyle Food Chia Seeds, Lifestyle Nutrition Coconut Flakes, Berries, Woolworths Rolled Oats. 저녁 식사: Coconut Oil, Cooked Vegetables, Beef Meatballs. 간식/기타: Apples . 더보기
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안정된 체중
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