midge555님의 저널, 2015년 06월 23일

2015년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
143.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 53.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 23일:
2591 kcal 지방: 161.47g | 단백질: 88.68g | 탄수화물: 196.45g.   아침 식사: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сосиски, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Макароны Отварные, Пирожок с Луком и Яйцом. 점심 식사: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Сникерс SNICKERS SUPER. 저녁 식사: Котлета Свиная, Тушеные Овощи, Сыр Голландский, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. 더보기
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