2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
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1583 kcal
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지방: 54.71g | 단백질: 73.76g | 탄수화물: 199.25g.
아침 식사: Махеевъ Джем Вишневый, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. 점심 식사: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, МарС Шоколадный Батончик Milky Way . 간식/기타: Яшкино Пряники Имбирные, Грудка Индейки, Яйцо, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Сыр Российский, Цукини. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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