2023년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.8 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 66.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 18일:
|
1259 kcal
|
지방: 58.85g | 단백질: 50.49g | 탄수화물: 126.40g.
아침 식사: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Варенье, Кофе с Молоком. 점심 식사: Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Хлебогор Хлеб Гречневый, Кабачки Жареные, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной. 간식/기타: Snaq Fabriq Coco Coconut, Победа Конфеты Funny Cows , Жар Свежар Королевская Ватрушка. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|