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Had a bad day,ate all the junk,I’ll try again tomorrow 🙏
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
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1910 kcal
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지방: 88.14g | 단백질: 85.58g | 탄수화물: 185.12g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Simply Asia 514 Roasted Chilli Paste & Cashew Nut Noodles . 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Woolworths Macaroni Cheese. 더보기
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3167 kcal
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운동:
책상 업무 - 6 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 9 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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