Обед 495 ккал:макарошки,колбаска,салат из крабовых палочек с огурцом/капустой/луком/кукурузой+20 грамм 10% сметаны.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
1746 kcal
|
지방: 59.86g | 단백질: 72.87g | 탄수화물: 224.14g.
아침 식사: Овсяная каша селяночка, Село Зеленое Йогурт 3,5%. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 10%, Салат кр.палочки с капустой, Макфа Макароны Станичные Отварные , Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком. 저녁 식사: Бехруз Халва Мраморная с Кофе, Домик в деревне Сметана 10%, Салат кр.палочки с капустой, Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком, Макфа Макароны Станичные Отварные . 간식/기타: Пятерочка Манго, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Сахар, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 더보기
|
|