LannaLo님의 저널, 2023년 05월 17일

Обед 495 ккал:макарошки,колбаска,салат из крабовых палочек с огурцом/капустой/луком/кукурузой+20 грамм 10% сметаны.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
1746 kcal 지방: 59.86g | 단백질: 72.87g | 탄수화물: 224.14g.   아침 식사: Овсяная каша селяночка, Село Зеленое Йогурт 3,5%. 점심 식사: Домик в деревне Сметана 10%, Салат кр.палочки с капустой, Макфа Макароны Станичные Отварные , Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком. 저녁 식사: Бехруз Халва Мраморная с Кофе, Домик в деревне Сметана 10%, Салат кр.палочки с капустой, Павловская Курочка Колбаски для Жарки с Чесноком, Макфа Макароны Станичные Отварные . 간식/기타: Пятерочка Манго, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Сахар, Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Главплавсыр Сыр Плавленный Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 더보기
2298 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LannaLo님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유