|
Толи это третий завтрак, толи ранний обед 🤔 Голодная что-то сегодня - капец. Но, с другой стороны, к полудню я уже 7912 шагов намотала. На фото омлет на сухой сковороде из 1 яйца с 28 гр картошки, 28 гр шампиньонов и 50 гр редиски.
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 17일:
|
985 kcal
|
지방: 40.61g | 단백질: 67.88g | 탄수화물: 78.93g.
아침 식사: Домашняя окрошка с варёной колбасой, Простоквашино Сметана 15%, 365 Дней Хрен Столовый, Мираторг Буженина "Домашняя", Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Ветчина Куриная. 점심 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Редис, Яйцо, Картофель Отварной, Ашан Шампиньоны. 저녁 식사: Домашняя окрошка с варёной колбасой, Увелка Кускус, Мираторг Буженина "Домашняя". 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|